Автор: Нина Троненко

Как не бояться страха

Что такое страх страха Страх страха или фобофобия – это приступы немотивированного, на первый взгляд, страха, сопровождающиеся неприятными телесными симптомами: слабостью, дурнотой, онемением и покалываниями в различных частях тела, головной болью и головокружением, ощущением пустоты в животе, дрожью и слабостью конечностей, холодным потом и т.д., то есть, паническими атаками, и боязнью повторного их возникновения. Как

Боремся со страхом вождения

Что такое страх вождения Страх вождения – это боязнь, обусловленная рисками вождения. За рулем вы действительно рискуете: здоровьем, имуществом, нервами, финансами. Страх вождения проявляется напряжением, тревогой, скованностью за рулем и беспокойством по поводу разнообразных реальных и воображаемых опасностей. Сложность в том, чтобы правильно оценить риск и отличить реальную опасность от воображаемой. Как возникает страх вождения

Как победить агорафобию

Вам тяжело выйти из дома, а когда выходите, хочется вернуться обратно? Причем сила желания вернуться прямо пропорционально расстоянию, на которое вы от него удалились? И чем больше расстояние, тем сильнее страх? Возможно, это агорафобия… Что такое страх открытого пространства Страх открытого пространства, или агорафобия – это боязнь открытых площадей, большого скопления людей, толпы, рынков с